| 高温天气做好八注意 |
| 发布时间：2010/6/22 浏览次数：1237 次 来源：渭南日报 作者：记者 宗公平 通讯员 雪 婷 |
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自6月14日以来，我市持续高温，市气象台频频发布高温黄色预警和高温橙色预警，18-20日我市11个县市日最高气温大于等于35℃；其中20日7县市大于等于37℃，4县市大于等于38℃，华县出现全省入夏以来的最高温度39.6℃。高温天气下我们应该注意什么？就此问题记者于近日走访了市气象局。
市气象局一负责人提醒，高温天气市民应注意以下问题：一是尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动，如果必须进行户外工作或活动时，要避免长时间在阳光下曝晒，同时采取防晒措施，穿浅色或素色的服装，带遮阳帽、草帽或打遮阳伞；多喝水、特别是盐开水，随身携带防暑药物。二是要注意不要在阳光下疾走，尽量避开在上午１０时至下午４时这一时段出行。特别是午后高温时段，老、弱、病、幼人群，不要去人多的地方。从外面回到室内后，切勿立即打开空调狂吹，避免忽凉忽热导致感冒。三是注意预防日光照晒后引起日光性皮炎。如果皮肤出现红肿等症状，应用凉水冲洗，严重者应到医院治疗。四是饮食方面以清淡、少油腻的温食为主，可以多吃西瓜、苦瓜、桃子、绿豆等清热利湿的食物。同时注意饮食卫生，防止胃肠感冒。五是夏日气温高，汽车在行驶过程中会发生自燃，汽车发动机漏油和线路故障是造成自燃的主要原因。夏日行车要注意发动机的保养，确保发动机部位没有汽油、柴油泄漏；同时，要对车辆进行及时维护，确保线路正常运转，降低汽车行驶自燃的几率。驾车时请勿将手机或其他电子产品放置于驾驶台上，避免暴晒下电池发热发生爆炸等不安全事故。六是注意高温用电安全。七是高温天气注意用气安全，谨防燃气泄漏，注意良好通风，定期检查软管。八是要注意保持充足睡眠，有规律地生活和工作，增强免疫力。
（编辑：卢莉）
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