为庆祝第109个“三八”国际妇女节，营造严肃活泼的机关氛围，3月8日，机关妇委会举办“我和春天有个约会”瑜伽体验活动。

活动中，机关近30名女干部职工听取了专业瑜伽老师的授课，详细了解瑜伽的来源发展与作用、练习瑜伽体位法的好处、初学瑜伽注意事项、练习瑜伽的呼吸方法等知识，并进行了现场体验。

大家纷纷表示，此次体验活动让紧张疲惫的身体和心灵得到了舒缓，有效缓解了工作压力，对快乐工作、健康生活有了进一步理解和认识，渡过了一个充实有意义的节日。

市人大机关干部职工参与瑜伽体验活动现场